Dans son livre les états d’âme, Christophe André explique que nos états d’âme peuvent parfois nous happer. Comme un écho à nos expériences de vie, ils déforment notre perception de la réalité. Ils risquent de nous tromper, de nous enfermer dans une perception mensongère, déformée. Par exemple, observer à ne pas prêter une attention prolongée …
LES RUMINATIONS MENTALES
